-1.webp "Глазачева Диана Дмитриевна")
Что такое метод Шичко
Программа Геннадия Андреевича Шичко — уникальная реабилитационная схема, разработанная в СССР. Методика выступила альтернативой 12 шагам Анонимных Алкоголиков и европейским схемам социокультурного восстановления зависимых. Шичко был учёным-психофизиологом, который всю жизнь занимался изучением феномена аддиктивного поведения, а также роли социума в развитии тяги к алкоголю, курению, наркотикам.
В основе лечения лежит убеждение, что зависимость — результат внедрения в подсознание деструктивной программы. Человек постоянно подвергается воздействию со стороны СМИ, искусства, окружения. Постепенно у него формируются определённые взгляды — например, видя в кино курящих персонажей, он будет считать, что сигареты не опасны, а, напротив, делают его более привлекательным или брутальным. Реклама спиртного, которая обещает «приятный вкус» и «весёлый отдых в компании», также постепенно делает из трезвенника регулярно выпивающего алкозависимого.
Путь запрограммированного исхода
Шичко описал путь человека от первого опыта употребления психоактивных веществ до гибели.
Программа
Воспринимая информации о спиртном или табакокурении извне, человек может её не обдумывать, но она всё равно откладывается в подсознании. Количество каналов, через которые программа будущего алкоголика или курильщика проникает в мозг, постоянно увеличивается. Изначально это были только окружающие, затем — книги, радио, кино, сегодня — интернет.
Приобщение
Заложенные установки побуждают к действиям, поэтому человек пробует алкоголь или сигареты. Первая выпитая рюмка может показаться неприятной, но программа заставит предпринять другие попытки оценить вкус и оказываемое на самочувствие воздействие.
Привычка
Когда определённые действия становятся рутинными, человека можно считать зависимым. Он встраивает привычку в свой распорядок, постепенно меняет окружение, убеждения.
Потребность
Со временем нужно получать психоактивное вещество всё чаще и больше. При попытке отказаться от привычки из-за внешних обстоятельств (например, несколько часов не курить при длительном перелёте) человек чувствует себя плохо.
Установка
Зависимость занимает центральное место в психологическом поле больного. Всё, что он делает, так или иначе связано с болезненной тягой — работает, чтобы иметь деньги для покупки спиртных напитков или сигарет, сохраняет контакты только с теми, кто поддерживает его аддикцию.
Могила
Ранняя смерть — естественный исход жизни зависимого. Поэтому эта программа всегда является путём самоуничтожения, на который человек встаёт необдуманно, но неуклонно маленькими шагами приближает гибель.
Таким образом, зависимость — не генетическая предопределённость, а результат влияния программы, от которой можно защититься и которую можно изменить в любой момент. Методика Шичко предлагает алгоритм, который эффективен при комплексном наркологическом лечении.
